|
|
Үндсэн хуудас » 2011 » Зургаадүгээр cap » 3 » Байнга компьютэртэй харьцдаг бол нүдээ амрааж байх нь чухал
10:35 AM Байнга компьютэртэй харьцдаг бол нүдээ амрааж байх нь чухал |
 Эрдэмтэд байнга компьютэртай ажилллаж хүний нүд хамгийн их гэмтэх эрсдлийг агуулдаг болохыг тогтоожээ. Учир нь, дэлгэцнээс ялгарч буй туяа нь хүдний угт байрлах гэрэл хүлээн авах хэсгийг цочроодог байна. Хүмүүс компьютэртэй ажиллахдаа ихэвчлэн дээрээс нь доош унших хэг цэгт тогтож харах үйлдлийг хийж байдаг. Мөн олонхи нь жижиг дэлгэцтэй ажилладаг учраас нүдийг өргөн хүрээнд хөдөлгөх боломжгүй болгодог ажээ. Энэ нь нүд анивчихийг багасгаж ингэснээр хүд хамгийн ихээр ядардаг байна. Нүд хитэрхий их ядарснаас нойргүйдэх ой санамж муудах , хоолны дуршил багасах , толгой өвдөх , хэт мэдрэмтгий болох гэх зэрэг зовиур илэрдэг байна. Хэрвээ та байнга компьютэр дээр ажилдаг бол том хүн 45 хүүхэд 15 минут тутамд 20 минут хүдээ амрааж байхийг зөвлөж байна. Энэ нь дараа гарч болох ямар нэгэн эрсдэлээс сэргийлнэ.
|
|
Ангилал: Мэдээ мэдээлэл |
Үзсэн: 973 |
Нийтэлсэн: Дэд_зөвлөх_Ponie
| Үнэлгээ: 0.0/0 |
|
|
|
|
| Сайтын админ |
|
| Статус |
» Гишүүдийн мэдээлэл  Нийт гишүүд: 263  Энэ сард: 0 Энэ 7 хоногт: 0 Өчигдөр: 0 Өнөөдөр: 0 » Сайтад:  Сайтын эзэн: 1  Хянагч админ: 2 >
Нийт: 1 Зочин: 1 Гишүүн: 0 |
|
Үндсэн хуудас
Мэдээ мэдээлэл
Monano
Форум
Асуулт хариулт
Шууд тоглох
Бүртгүүлэх
Нэвтрэх
Мэдээний админ : 18 
Тусгай гишүүн: 
Гишүүн: 242 
Эм: 96